Receitas

Receitas

0
Brownie é sempre bom né? De café então… Somos apaixonados por café e nossa paixão aumentou ainda mais quando começamos a ter aulas sobre...

0
Ah pão, como amamos você! Hoje tem receita de pãozinho low carb e rico em proteínas para você fazer rapidinho e sem trabalho nenhum! Fiz...
video

0
Amores, nós encontramos essa receitinha de Salmão com Legumes e resolvemos fazer, ficou divino. Ingredientes: – 600 g de filé de salmão – 2 colheres (sopa) de...

2
Prepare uma bebida refrescante que pode secar gordura em menos de uma semana. Experimente a água de abacaxi com erva – mate.   Ingredientes & Modo...

0
Picolé de Abacaxi 85kcal   Ingredientes 4 rodelas de polpa de abacaxi 1 xícara de água 10 folhas de hortelã Gengibre a gosto Modo de fazer: Bater todos os ingredientes, colocar as...

0
Picolé brasileiro 107kcal   Ingredientes 2 fatias de manga 3 fatias de kiwi 10 folhas de manjericão 1 colher de chá de chia. Modo de fazer: Para o preparo basta bater os...

0
Ingredientes: 1 caixinha de gelatina em pó diet sabor morango 2 potes de iogurte natural desnatado 2 col. (sopa) de adoçante culinário 3 col. (sopa) de leite em...

0
INGREDIENTES 1 maço de manjericão 1 punhadinho de castanha do Pará (100g) Sal a gosto Pimenta do Reino a gosto Azeite de oliva extra virgem a gosto Queijo Parmesão (um...

0
> Ingredientes • 1 xíc. (chá) de leite de amêndoas • 1 col. (sopa) de farinha de arroz • 4 col. (sopa) de chocolate 70% cacau (sem...

2
MASSA: 200g a 250g de batata doce cozida 2 ovos inteiros + 3 claras 2 cl. sobremesa de farinha de linhaça 2 cl. sobremesa farinha de berinjela 1 cl....

0
Ingredientes: 4 bananas de tamanho médio 2 xícaras de queijo cottage sem gordura 6 colheres de sopa de geléia de morango (natural) 1/4 de xícara de amendoim triturado...

0
Massa: 160 g de farinha de aveia 40 g de farinha de trigo 2 ovos Junte as farinhas numa tigela. Faça uma cova no centro e acrescente os...

0
Ingredientes: 1 kg de carne bovina magra moída  (pode ser patinho, miolo de paleta, coxão mole) 3 colheres de sopa de aveia em flocos grossos (mas...

0
INGREDIENTES: 12 fatias de peito de peru ou presunto magro 1/2 xícara de queijo cheddar sem gordura ralado (ou queijo de sua preferência) 1/4 xícara de cebolinha picada 12...

0
Ingredientes 50g de açúcar 250g de framboesa gelada 500g de cream cheese sem gordura suco de meio limão recém-espremido   Modo de Fazer Coloque o cream cheese sem gordura e o...

0
Ingredientes: 2 filés de tilápia (140g cada), 1 abacate grande, 1/4 de xícara de cenoura ralada ou picada, 1/4 de xícara de cebola roxa picada, sal marinho e...

0
INGREDIENTES: - 1 banana grande -2 Colheres de pasta de amendoim Sementes tais como: pistache picado, sementes de chia e coco seco .     MODO DE FAZER: 1. Primeiro descascar sua...

0
INGREDIENTES: 1/2 xícara de chá de manga em cubos (aproximadamente 1 manga grande) 1 xícara (chá) de Iogurte desnatado consistente 1/2 xícara (chá) de hortelã picada 3 claras 2...